生後9~10ヶ月~1日の過ごし方~

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生後9~10ヶ月のまとめです。

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授乳回数などのまとめ

授乳回数 5回程度(うち、夜間授乳0回)
昼寝時間 2~2.5時間
排便   1日1回程度

・体重は約9kgになりました。
・離乳食が3回食になりました。離乳食作って片づけて、作って片づけて…1日中食事の支度をしている気がするぐらいです(苦笑)
大変なので1食はおじややうどんなど、簡単にできるものにしています。うどんは、はくばくのベビーうどんを使ってます。
塩分不使用なので、出汁に入れて野菜などと一緒に煮るだけで簡単です。
・あーあー、まんまんまん、などおしゃべりをよくするようになりました。
意味ある言葉はまだありませんが、こんな声(音)が出せるんだ!と楽しんでるように見えます。
・急に気温が下がったときに体調を崩し、初めて熱がでました。
最初は鼻水と咳と軽い下痢、元気で機嫌もよいけれど、鼻水と咳で息苦しそうで夜中に何回も目を覚ましていたので小児科へ。
その後、下痢は治ったものの鼻水と咳がとまらないので、耳鼻科で鼻水をとってもらいました。処方された薬を飲み切っても鼻水が止まらないようだったら耳鼻科へ、熱が出たら小児科へかかってください、と言われました。
その2日後ぐらいに39度の熱が出て、いったんは下がったものの38度台が続いたので、再び小児科へ。
最初に鼻水と咳が出てから治るまで10日ほどかかりました。

同時に私も体調を崩していたので、自分もつらかったです。
唯一の救いは、息子がすんなり薬を飲んでくれたこと。水に溶かして飲ませたら、全く嫌がらず水を飲むようにごくごくと飲んでくれたので助かりました。

1日の過ごし方

5:00~6:00 起床

以前は私より早く起きて、1人でおしゃべりしたりごろごろしていましたが、今は起きるとベッドの柵につかまり立ちをし、きゃっきゃ騒いでいるので起きたらリビングへ。
リビングで一人遊びしている間、私はぼーっとしたり家事や離乳食の準備をします。


7:30~8:00頃 離乳食&授乳 

1回目の離乳食。離乳食後に、ミルクを少しだけ。

8:30~9:00頃 朝寝

離乳食のあとにミルクを飲んでいるので、この時間のミルクはなしにしました。
朝寝の時間は30分程度。

その間に自分の朝食、洗濯などの家事をします。

9:30~9:45頃 起床

リビングで遊びの時間。話しかけたり一緒にごろごろしたり、絵本の読み聞かせをしたり。
買い物や図書館に行くこともあります。

11:30前後 離乳食&ミルク

2回目の離乳食。よく食べてくれます。

12:00~14:00頃 昼寝

息子が寝ている間に、昼食、夕食の準備、ペットのお世話など。
ネットしたり、疲れて私も昼寝する日もあります。
ただ、最近は14時前には目を覚ますことが多く、2時間寝ることのほうが少ない気がします。

14:00頃 起床

リビングで遊びの時間。話しかけたり一緒にごろごろしたり、絵本の読み聞かせをしたり。
息子が1人で遊んでいる間に家事をすることもありますが、リビングから私が出ると泣いたり怒ったりすることも多いので、あまりはかどりません。
お風呂の時間までに出かけることもあります。

15:00頃 おやつ&ミルク

ハイハインやヨーグルトなどの軽いおやつと、ミルクを60程度。

17:00前後 離乳食

3回目の離乳食はお風呂の前に。

17:45 お風呂

おふろでは伝い歩きをしたり、水面をぱしゃぱしゃたたいたり、楽しそうに遊んでいます。


18:15 授乳

ミルクを200程度。

23:00~23:30頃 授乳

起こしてラストミルク。しっかり180~200程度飲みます。

ようやく夜間授乳がなくなりました。
朝起きるのは早いですが、まとめて寝ることができるので心身ともに楽になりました。

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