生後4～5ヶ月のまとめです。
授乳回数などのまとめ
授乳回数 9～12回（うち、夜間授乳1～2回）
昼寝時間 2.5～3時間
排便 1~2日に1回程度
・3-4ヶ月健診に行ってきました。発育は順調です。
・寝返りができるようになりました
仰向け→うつぶせで、逆はまだできません。コツをつかんだらしく、目を離した一瞬の隙をついてうつぶせになっているので怖いです。
・歯が生え始めました。現在、2本の歯が生え始めています。平均は6ヶ月ぐらいだそうなので、早い･･･。
授乳中にかまれるのではないかと、ドキドキしています。
・地域の子育て支援の交流会や、ベビーマッサージの体験教室などに参加しました。
同じぐらいの月齢の子もいて、どんな反応をするかな、と思っていましたが笑いもせず、泣きもせず。強いて言うなら不思議そうな顔をしていました。他のお母さんにあやしてもらったときは笑っていました。
・今までは息子が一方的に声を出していましたが、こちらの反応を見ながら声を出すようになった気がします。
息子が声をだす→相槌をうつ→息子がまた声を出したり、笑ったり、という感じ。
・絵本の読みきかせを始めました。じーっと本をみたり、手をのばして本をめくろうとしています。
・23時台の授乳後や、夜間授乳の後になかなか寝ないことがあります。
泣きはしないものの、キーキーキャーキャーと声を出しています。夜泣きの一種なのでしょうか･･･泣いてないけど。
1日の過ごし方
7:00 起床、授乳
私より早く起きて、1人でおしゃべりしたりメリー見てます。
授乳後は、ベッドメリーをつけて遊んでもらっているうちに私の朝食と洗濯など。
それが終わったら、息子と一緒に遊びます（話しかけたり歌を歌ったり）
9:00頃 授乳＆朝寝
最近昼寝が短いことが多いので、昼寝を長くしてもらうために朝寝を30分程度と短くしています。
息子が寝ている間に、洗濯物を干したり掃除をしたり。
日中は大体1.5～2時間ごとに授乳です。
9:30頃 起床＆授乳
リビングに移動して息子と一緒に遊びの時間。話しかけたり歌を歌ったり、絵本の読み聞かせをしたり。
買い物や図書館に行くこともあります。
10:30頃 授乳
11：45～12:00 授乳＆昼寝
2時間は寝て欲しいので、途中でお腹が空いて起きることのないよう、寝室に移動して寝る前に授乳しています。
息子が寝ている間に、昼食、夕食の準備、ペットのお世話やなど。
ネットしたり、疲れて私も昼寝する日もあります。
14:00頃 起床&授乳
リビングに移動して息子と一緒に遊びの時間。話しかけたり歌を歌ったり、絵本の読み聞かせをしたり。
お風呂の時間までに出かけることもあります。
15:00頃 授乳
午後は母乳の出が悪くなるのか、ちょこちょこ飲みたがります。
17:00前後 授乳
午後の授乳はお昼寝後、15時台、17時台、お風呂後の18時台の4回です。
17:45 お風呂
18:15 授乳
たいてい授乳中に寝てしまうか、おっぱいを離して眠そうにしていたらそのまま寝かせます。
5~10分たってから泣くので、なだめても泣き止まなければ飲み足りなかったと判断して、もう一度授乳して寝かせます。
何回か繰り返すこともありますが、たいてい19時過ぎには寝ます。
23:30頃 授乳
起こして授乳します。
夜間授乳 1～2回
明け方に1回、もしくは3時ごろと明け方の2回ということが多いです。
息子が笑ったり動きもでてきて、みていて楽しいです。
全体の過ごし方は3～4ヶ月の頃と変わりませんが、夜間授乳が復活しました。
日中飲み足りないのか、成長期なのか･･･日中の授乳を増やしたいのですが、ちょこちょこ飲みになるだけで、授乳量自体は増えてない気もします。しばらくは続くのでしょうか･･･。
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