生後5~6ヶ月~1日の過ごし方~

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生後5~6ヶ月のまとめです。

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授乳回数などのまとめ

授乳回数 9~13回(うち、夜間授乳1~2回)
昼寝時間 2.5~3時間
排便   2~3日に1回→1~2日に1回程度

・離乳食を始めました。10倍粥から初めて、5か月の終わりにはおかゆ、野菜、たんぱく質(豆腐)を食べれるようになりました。
・うんちが固く、臭くなってきました。
・少し距離が離れていても、息子と目を合わせると、にっこりしたり何かしら反応が返ってくるようになりました。目がよくなったのかな。
・手をついて、後ろに進むというか、手をついた反動で後ろに動く→四つん這い→もがきながら、少しずつ前に進むように。
 (まだずりばいにもなっていませんが)
・少し動くようになったせいか、授乳回数が多い日があります。夜間授乳は先月と変わらず1~2回です。
・しばらく使っていなかった哺乳瓶を復活させました。 午後やお風呂後の授乳を、たまにミルクにしています。
 多くは飲みませんが、うまくいけば100mlぐらいミルクを飲んでくれます。
・実家や、知人宅などにお出かけしました。まだ場所見知りも人見知りもしないのか、知らない場所や人でも泣かないので助かります。
 ただ、慣れるまでは静かで様子を見ている感じです。
・動物園に行きましたが、寝ている時間のほうが多かったような。まだ少し早かったようです。

1日の過ごし方

7:00 起床(授乳)

私より早く起きて、1人でおしゃべりしたりごろごろしています。
明け方に授乳するのでお腹がすかないのか、この時間の授乳はしたりしなかったり。
私が起きてからは、リビングに移動して1人で遊んでいます。
その間に私は離乳食の準備。


8:00頃 離乳食&授乳 

離乳食はこの時間に食べさせることにしています。
食べたり食べなかったり。離乳食後に授乳します。

9:00頃 授乳&朝寝

離乳食後に飲んだばかりですが、だいたい朝寝の前にも授乳します。
朝寝の時間は30分~45分程度。

その間に自分の朝食、洗濯などの家事をします。

9:30~9:45頃 起床

リビングで遊びの時間。話しかけたり一緒にごろごろしたり、絵本の読み聞かせをしたり。
買い物や図書館に行くこともあります。

11:00前後 授乳

11:45~12:00 授乳&昼寝

2時間は寝て欲しいので、途中でお腹が空いて起きることのないよう、寝室に移動して寝る前に授乳しています。
息子が寝ている間に、昼食、夕食の準備、ペットのお世話やなど。
ネットしたり、疲れて私も昼寝する日もあります。

14:00頃 起床&授乳

リビングで遊びの時間。話しかけたり一緒にごろごろしたり、絵本の読み聞かせをしたり。
息子が1人で遊んでいられる時間も増えてきたので、息子が1人で遊んでいる間に家事をすることもあります。
お風呂の時間までに出かけることもあります。

15:00頃 授乳

午後は母乳の出が悪くなるのか、ちょこちょこ飲みたがります。

17:00前後 授乳

午後の授乳はだいたいお昼寝後、15時台、17時台、お風呂後の18時台の4回です。

17:45 お風呂


18:15 授乳

たいてい授乳中に寝てしまうか、おっぱいを離して眠そうにしていたらそのまま寝かせます。
5~10分たってから泣くので、なだめても泣き止まなければ飲み足りなかったと判断して、もう一度授乳して寝かせます。
何回か繰り返すこともありますが、たいてい19時過ぎには寝ます。

23:30頃 授乳

起こして授乳します。

夜間授乳 1~2回

明け方に1回、もしくは3時ごろと明け方の2回ということが多いです。

夜間授乳は相変わらず。
日中の授乳も日によりますが、少し増えました。1回にたくさんではなく、ちょこちょこ飲んでいる気がします。
授乳間隔を意識して開けたほうがいいのかと思いますが、だんだん暑くなってきて脱水症状も心配なので、欲しがれば授乳しています。
マグでもっと麦茶などを飲めるようになって、離乳食も食べるようになれば授乳回数は減っていくのでしょうか…。

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